预计在中心工作时间:一年
受训背景:应用心理学本科,心理健康教育硕士在读,具有中学心理教师资格证。本科和研究生均在心理咨询中心进行实习。先后接受过个体心理咨询、团体心理咨询辅导。系统学习过认知行为疗法、森田疗法、正念减压疗法、危机干预等心理知识与技能培训。
咨询取向:认知行为疗法、正念减压疗法。
咨询感悟:咨询是一场关于“觉察当下”的修行。在每一次呼吸和停顿中,我们共同练习——不执着于改变什么,只是温柔地看见此刻的情绪与念头。当一个人能清醒地安住于当下,觉察便成了疗愈本身。