面对疫情，你会出现一些

与平常不一样的心理、行为反应吗？

对疫情无法控制，对生活、对未来影响的无助、焦虑？

对传染源，对政府、学校，对干预措施的抱怨、绝望？

对隔离、封闭管理的愤怒、不满？

对家人、朋友、同学、老师无耐心，情绪不稳易激动？

稳住，不慌！

疫路有我，有你。

线上团辅，减压释放；自我疗愈，共同成长。

团体主题：积极情绪互助性团辅

适合人群：面对疫情，情绪不稳定、心理不协调的学生

团体类型：体验性团体辅导

招募对象：

1. 有封闭管理、隔离经历的安徽师范大学在校本科生

2. 因疫情而感到心理行为反应不协调，希望与他人一起面对、共同成长

3. 有自我了解、自我成长的愿望

4. 能按照小组安排的时间、方式准时参加活动

5. 愿意遵守团体成员共同契约，尊重隐私、尊重他人、互助成长

6.手写团体辅导契约书（见文末），拍照发送至中心邮箱xljkjy2006@126.com

招募人数：10~15人

团体时间：3月30日下午16点20分-17点30分

报名方式：3月25日中午12点前请扫描下方二维码填写报名表（人多会进行筛选）

报名链接：

https://www.wjx.cn/vj/exYyrfl.aspx

我们的指导老师：聂余

安徽师范大学心理健康教育中心专职教师，国家二级心理咨询师，接受过认知行为疗法、焦点解决、动机式访谈等培训和督导。

感悟：外界大多不可控的，但我们自身可控。那些焦虑、痛苦、震惊……的经历，终将成为自我成长、自我建设的催化剂。按时长大，爱每一阶段的自己。