2025年10月29日下午，心理健康教育中心紫薇园在414心理督导室温暖开启“心语相约”十月读书分享会。本次活动以叙事治疗经典《心理医生的故事盒子》为主题，通过故事讲述与自我袒露，引导参与者在一则则富含哲理的小故事中，照见内心、疗愈自我，吸引了来自各学院的十五余名同学积极参与。

活动伊始，在主持人王瑞华的引导下，一场别开生面的破冰游戏——“当下的我”物品比喻，增进大家对彼此的了解。同学们敞开心扉，用一个个鲜活的比喻描绘出自己当下的生命状态：有的同学感觉自己像“蒲公英”，随风探索未知的世界；有的自比“老虎”，充满力量与目标；有的则如“铅笔”，在人生的白纸上不断书写；还有同学形容自己是“开水壶”，内心积蓄着热情与能量；或是像“陀螺”般忙碌旋转，却也渴望如“清风”一样自在洒脱。这些充满想象力的自我描绘，不仅妙趣横生，更在欢声笑语中搭建起彼此心灵连接的桥梁。

紧随其后的 “故事盲盒” 环节将全场带入了一个充满惊喜与思考的静谧空间。每位同学随机抽取书中的一个故事，并用自己的语言重新讲述。从《被锁住的大象》到《戒指的真实价值》，一个个充满心理学智慧的故事在同学们的生动演绎下，被赋予了新的生命力。这不仅是对文本的理解，更是一次初级的自我解读和情感投射，让抽象的心理理论在具体的情节中变得可知可感。

在小组交流环节，同学们围绕自己抽取的故事，结合生活实际，进行了讨论。思想的火花在小组内碰撞，大家分享着从故事中获得的启示，也倾诉着相似的困惑与感悟。随后的大组分享将活动推向了情感的高潮。同学们勇敢地分享了与故事内核相似的自身经历。无论是关于“自我设限”的顿悟，还是对“价值追求”的反思，真实的故事与真挚的情感引发了全场深深的共鸣。许多同学在倾听与分享中感慨，原来自己并不孤单，那些曾以为独有的烦恼与成长，竟在故事和同伴的经历中找到了清晰的回响。

活动的尾声，在主持人的邀请下，每位同学用一句话作为本次读书之旅的结束语。“愿我们都有勇气，做自己故事的主人”、“感谢今天的相遇，让我看到了内心的光”、“故事是结束，也是开始”……一句句真诚的话语，为这个充满温暖与启迪的夜晚画上了圆满的句号。

本次读书会以“故事”为媒介，绕开了直接说教，让参与者在聆听、讲述与共鸣中完成了一次深刻的自我探索。它不仅让同学们领略了叙事疗法的魅力，更在群体支持中获得了前行的力量。我们相信，每一个生命都有自己的故事，而每一次真诚的分享，都是照进彼此心灵的一束光。期待下一次“心语相约”，我们继续在书海与心流中，相伴成长。