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心理风采|经管学院成功开展“5.25心理健康教育月系列活动

发布者:陈程编辑:陈程 [发表时间]:2019-10-11 [来源]: [浏览次数]:
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本月,是心理健康月

为培育大学生自尊自信、理性平和、

积极向上的健康心态

经管院学生会心理部举办了

“5.25·邀您爱我”心理健康月系列活动

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“谁不是一边崩溃一边成长”

心理沙龙活动

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活动伊始,主持人用幽默风趣的小故事开场,带动现场气氛,使在场学生活跃起来。通过观看三段视频:《风雨哈佛路》经典语录、如何看待压力TED演讲以及贾玲的小品《女人的N次方》,让同学们从中体会到挫折与压力的利弊,使同学们学会采取用正确的态度面对挫折与压力。

观影结束后,大家都感叹自己收获颇丰,影片真实而生动,令人深思。整个交流的过程不仅使现场学生的挫折与压力得到进一步的解决和释放,还使同学们学会了全面认识自我、正确评价自我。

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“筑梦青春,心向阳生”

校园心理剧大赛

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本次比赛共有五支队伍入围,他们分别带来了《人格面具》、《最初的梦想》、《理性消费》、《背影》、《我们的青春旅程》五个节目。内容形式多样化,主题鲜明。

其中涉及许多正困扰当代大学生的难题,如在校期间为了合群过度压抑自己内心的情感、在散漫的大学生活中迷失自我,甘于堕落、无法控制好自己不合理消费的欲望、因为虚荣心无法正确处理好与父母的关系等多种现象。

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写给未来的一封信

“心语邮局”送信活动

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心语邮局如解忧杂货铺一样的存在,在这里,你可以表达对亲人的思念,或对友人的惜别,亦或是倾露内心深处小心藏好的一份爱意。而那些无处倾诉或深埋心底的情感都都会由心语邮局传递,最终抵达那个人的身边。

滴滴文字附在纸上,薄薄的信封承载着浓浓的情感。活动当时,有不少同学选择写给一年后的自己,暗暗立下的小目标,无限的祝福与期许,一年后的小约定都藏于文字间,流露日常时。

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“花样年华,坚韧不拔”

第一届校心理运动会

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本次运动会设有三个环节,分别为“团体过呼啦圈”、“全员踩报纸前行”、“合作纸杯传水”。主要考验同学们在关键时刻能否顶住压力,和队友之间保持默契合作。哨声一起,经管学子喊着响亮的口号,团结协作,勇往无前。

在“全员踩报纸前行”环节中,大家在中途出现了一些意外情况,但谁也没有埋怨队友或心存放弃的念想,而是迅速调整战略,向终点迈去。参赛成员的表现感染了在场的每一个人,大家纷纷呐喊助威。最终,经管学院取得了三等奖的优异成绩。


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“挥墨如雨 礼享人生”座谈会

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孙华莹老师以先进学姐学长的成功经验为例提出精准的职业定位。定位越清晰,执行越到位,结果越理想。与此同时,要把职业定位当学习任务,肯花时间,肯花心思。如今,我们处在一个终身学习的时代,每位同学应不断打造自己的核心竞争力,增加知识的附加值,紧跟时代的发展。

会议最后,她讲解了面试礼仪的注意事项。尊重别人是面试场合的重中之重,体现了个人的品质与美德。其次,恰当的服饰礼仪必不可少,应遵循TOP原则、PAS原则和“三色”原则。同时,她还对与会同学提出的问题做出详细的解答,并做出合理的建议。

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开展干部专题培训,

助力心理疏导

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为进一步落实发展辅导站 联系服务机制,认真细致地做好心理疏导和跟踪辅导工作,更好地与思想政治教育相辅相成,经管院心理部就此开展工作研讨会,辅导员吴敬之老师以及经管学院心理部全体成员出席了此次会议。


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班级开展的系列活动

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为响应经管学院关于开展2019年“5.25”大学生心理健康月活动的号召,引导学生科学看待挫折与压力,掌握挫折与压力的应对技巧,提升心理素质和抗压能力。以班级为单位,由各班级心理委员自己组织,主题为“在挫折中奋起,在压力中成长”的心理健康教育系列活动成功举办。

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“在挫折中奋起,在压力中成长”的心理健康教育系列活动成功举办。班班响应,员员参与,同学们在游戏中尽情享受游戏带来的快乐,并且进一步发掘、认识自己的缺点和优点,更加了解了自己。


每次遇见,都是美好!期待你我下次相遇!