在校心理健康中心的指导下，计算机与信息学院发展辅导站以“在挫折中奋起，在压力中成长”为主题，举办了“悦心e站”全体成员专题培训会、心随影动观影活动、本科生团体辅导、班级户外团建、主题班会等一系列丰富多彩的心理健康活动，在各年级学生中取得较好反响。

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“导师引领 走出困境”专业指导

学院发展辅导站依托本科生导师制，专门设立“教师接待日”，向学院老师和同学们开放。针对同学们现阶段存在的学科竞赛、专业分流、课程学习等方面的难题，提供切实可行的指导意见。交流会最后，每位老师还根据自己的科研项目、学院的学科竞赛等，给同学们分配了相应的选题，并提供技术性指导。在导师的引领下，同学们的学习生活将变得更加充实，更有目标。

“完善自我 关爱他人”专题培训

计信学院发展辅导站在学苑南楼1号楼105教室举办了面向全体成员的专题培训会。本次培训旨在提高辅导站的团队凝聚力，了解团体辅导工作的基本流程。培训内容主要包括：观看国家精品课程大学生心理健康教育视频、学习团体辅导基本操作流程，培训会还通过一系列游戏，让同学们真切感受到“完善自我、关爱他人”的重要意义。活动最后，发展辅导站的成员们相互分享了本次培训会的学习经验。2018级的几名心理委员在分享中都提到，这样的培训对他们接下来在班级开展活动提供了有力的技术指导。

“佳片有约 不见不散”观影活动

 5月18日，“佳片有约、不见不散”观影活动在学院楼105教室拉开帷幕，活动吸引了不同学院的同学前来参加。在前期准备中，辅导站成员精心制作的电影票不仅使活动更具有吸引力，还让前来观影的同学们收获了一份惊喜。为了丰富活动内容，前期还在学院内征集了以“One Day”为主题的vlog短视频。

 本次观赏的电影《我能说》，主要讲述了70岁的罗玉粉老奶奶在向公务员学习英语的过程中，两个原本互相不理解的人，成为忘年之交的故事。影片结束后，17级软件工程的江炎达发言时说：“电影中的罗奶奶即使不断地面对失败和众人地质疑，她也未曾丝毫的削减自己对生活地向往，整日积极向上，这些精神是值得我们学习的。”活动最后，同学们一起欣赏了vlog短视频，感受五位同学拍摄的精彩的大学生活。

“放松你我 释放压力”团体辅导

辅导站开展了以“放松你我，释放压力”为主题的5.25心理健康团体辅导活动。活动分为三组进行，通过解手链、数字传递、地雷战等游戏，在小组成员相互了解的基础上，促进了团队协作能力，同时也达到了释放压力的活动目的。其中，游戏“我的记忆”深受同学欢迎，各组成员集思广益、共同协作完成一件创意手绘作品。 此次“放松你我，释放压力”心理健康活动不仅可以让同学们体会到网络之外的乐趣，还能拉近彼此的距离。同时，也展示了当代大学生阳光朝气的青春面貌。

“朋辈互助 携手同行”班级活动

 除了学院发展辅导站举办的活动外，各班级也开展了丰富多彩的心理健康活动。2018级计算机类五个班级陆续举办了趣味运动会、班级户外活动、主题班会等，2017级开展了心理游戏、班级团体辅导等活动。部分班级同学联合，一起参加了校心理健康中心举办的5.25大学生心理运动会,经过激烈角逐,最终赢得校级二等奖的好成绩。在各班级举办的心理活动中，2018级计算机类1班，跟学校二食堂三楼取得联系后，组织班级91名同学开展了一次包粽子活动，活动现场一片欢声笑语，既让同学们感受到中国传统节日的文化内涵，也拉近了彼此间的距离。

“在挫折中奋起，在压力中成长”的心理健康教育系列活动成功举办。班班响应，员员参与，同学们在游戏中尽情享受游戏带来的快乐，并且进一步发掘、认识自己的缺点和优点，更加了解了自己。

每次遇见，都是美好！期待你我下次相遇！