“我们是五月的花海，

用青春拥抱时代；

我们是初升的太阳，

用生命点燃未来。”

    5 月注定不平凡，5 月 4 日是五四青年节，长久以来，5 月就被人 们赋予了和年轻人一样的活力与激情。 “5·25”，谐音为“我爱我”，唯有爱自己，才能更好地做到爱护别人，做到与他人友好相处，构建和谐共生的学习氛围和生活环境。

 

     文学院大学生发展辅导站、学生会心理部在学院领导的亲切关怀 和指导下，结合“5·25”心理健康月契点，积极开展心理健康活动。 

下面和师小易一起来看看他们的活动吧

悦动五月，沐浴阳光

一、趣味运动会

大象鼻子转圈

大象鼻子转圈 队员轮流进行比赛，大象鼻子转 10 圈后，踩纸片走路，一张纸片 只能放一只脚，每张纸片均需踩到，用时越短的队伍，得分越高。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漫游书海

每队抽取一张写有三个书名的卡片，15秒记忆时间，全队前往树林，寻找与卡片上书名相对应的卡片，用时越短的队伍，得分越高。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

开心消消乐

30张卡片，共15对。30秒记忆时间，30秒后将卡片翻过去。允许翻卡片10次，每次可翻2张卡片，若2张卡片为相同卡片，则记1分，若2张卡片不同，则将2张卡片翻回。10次机会之后，翻出的相同卡片次数越多，得分越高。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

愤怒的小鸟

每个瓶口放一个球，队员接力，在规定界线之外击球，击落10个球，用时越短，得分越高。

 

快速拼图

每队抽取一个袋子，袋子里的碎片可拼成校园一角的照片，拼图完成后，指出图中地点，用时越短的队伍，得分越高。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、“与光阴对话”信件返还活动

“与光阴对话”活动历经一年的时光来到2019年，心理全体成员将一年前同学们亲笔写下的信件再次返还到他们手中。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三、“时光驿站”活动

继“时光胶囊”、“与光阴对话”心理月特色活动之后，“时光驿站”踏着心灵的轨迹再次启程， 收集信件，并于一年后返还。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心声心语，拥抱青春

心理部充分利用心理委员的官方活动平台，发挥各个班级的自主能动性，扩展“5·25”心理健康月的活动形式与意义，实现主体参与度与效率的最大化，充分贯彻主题思想、调动学生主体积极性。

  主题班会

2017级汉语国际教育专业、2017级汉语言文学师范专业2班等班级举办心理健康月主题班会活动。希望通过适当的心理指导，让同学们能够有一个和谐的心灵；让同学们彼此之间更加了解，并能够互相支持，互相宽容，让感恩一路伴我们同行；让同学们明辨是非对错，透视真假善恶，认识自己，找到方向。

户外游戏

 

 

 

 

 

户外游戏

2018级汉语国际教育专业、2018级汉语言文学师范专业特举办心理健康月户外游戏活动，坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。 

 

调查问卷

2018级汉语言文学师范专业1班在班级大群发送过后共回收96份。问卷调查的内容班级同学的一些基本情况（基本身份信息：普通同学或学生干部…，情感状况：单身与否…），班级同学日常人际交往状况以及对人际交往的内心看法等等。

 

心灵观影

为了帮助同学们更好的梳理情绪，扫除坏心情，迎来好心情。2017级秘书学专业、2017级汉语言文学师范专业2班举办了心理观影，希望大家在欣赏短片的同时，能够心有启发，在面对挫折时能够鼓起勇气去面对，寻求解决方法。

 

创意活动

接着心理健康月的契机，2018级秘书学专业拍摄微笑照片，rag同学们感受温暖。同时，2018级卓越语文教师实验班开展“以爱为名，理性恋爱”主题活动，教导大家树立正确的爱情观。

 

宣传总结，连动助力

“5·25”心理健康月系列活动结束后，文学院官网、文学院学生会心理部官Q均对本次活动进行了大力宣传，以期扩大活动影响力。

 

 

学校是育人的摇篮，是一方纯净的沃土。在成长的乐园里，心理健康教育不可或缺。

文学院以生为本，强调从学生本身出发，立足高点与群众基点，积极打造和谐共生的文明校园，力求构建美丽校园新常态，助力学生成长成才。