为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,形成正确的心理健康观念,营造良好的心理健康氛围。在“10•25心理健康月”来临之际,学校决定于10月开展“邀您爱我(10·25)”大学生心理健康教育月活动,以“为爱负责,争做自我心理健康第一负责人”为主题,开展了十月心理健康月系列活动。
各班心理委员集体开会,做好前期布置
10月20日晚,学院举办各班级心理健康委员会议,要求各班级以贴近学生、贴近生活、积极健康向上为原则,开展形式多样的心理健康教育“五个一”活动,普及一次生命教育知识,召开一次“生命教育”主题班会,阅读一本生命教育书籍,进行一次生命价值观调查,集中开展一次主题日教育活动。要求班级心理委员在传播心理健康知识的同时,不断学习各种心理干预实操小技能,积极为班级同学服务。
召开主题班会,分享交往烦恼
结合班级实际情况,美术学院各班级开展了形式多样的主题班会。在各班班会上,同学们纷纷发表观点,分享个人成长过程中的故事和烦恼,在平凡的故事中不乏发人深思的哲理,令参与讨论的同学受益匪浅,感触良多。通过开展各班级主题班会,在学院进一步营造了关爱自我、关爱他人的和谐氛围。
进行一次心理健康生命价值观调查
为进一步了解掌握同学心理健康状态,美术学院以班级为单位,进行了一次心理健康及生命价值观现场调查问卷。此次调查运用了同学们“赖以生存”的手机,不但节省了资源,还使这次活动变得更加快捷与方便。在问卷调查结束后各班级又顺势普及了一次生命教育知识。
举办“盲行”活动,体验合作快乐
10月23日下午,院学生会心理健康部联合院学生发展辅导站,举办第三届“信任之旅——盲行”大型活动,2017级、2018级、2019级共80余人参加。在老师的指导下,设定好路线,2人一组,一人戴上眼罩,充当“盲人”,一人充当“拐杖”,同伴之间只能用肢体语言来交流,不能用言语交谈。一轮结束,
“盲人”和“拐杖”再相互交换角色。结束“盲人体验”后,大家轮流分享自己当“盲人”和“拐杖”的心得,认为有人陪伴的感觉非常温暖
举办团体辅导,提升交往能力
10月28日下午,美术学院以“为爱负责,争做自我心理健康第一负责人”为主题,开展团体心理辅导。首先通过集体吹气球,守护气球不被风吹飞拉近同学间距离,逐步建立良好的团体环境,使每位同学敞开心扉,融入其中。接下来的“踩气球”、“老鹰捉小鸡”游戏更让同学们在欢声笑语中感受团队协作的力量。最后,在同学们都玩累了,一起围圈圈坐在草地上交流,同学们体会与人沟通交流的重要性,原来班级中最不爱说话的同学也可以滔滔不绝。活动在每个成员的分享感受中圆满结束。
学院历来高度重视学生心理健康教育工作,力求通过学院和班级的两个层面的互动,用体验式的方式来提高学生心理素质,帮助学生树立良好的心理品质。今后,学院将创新工作举措,通过举办形式更加多样、内容更加贴近学生生活实际的活动,促进学生心理健康的发展。