为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识与理念，实施心理素质教育，从而有效预防突发性心理危机事件，提升学生心理健康素养，培育学生积极心理品质，营造良好心理健康教育氛围。结合学校实际，体育学院于2026年5月以学院为单位，结合体育专业特色和工作实际，通过线上线下相结合的方式开展了各项心理健康教育活动，成效显著。我院始终坚持“以人为本”，注重人文关怀，重视关心每位学子的身心健康发展，形成了以发展辅导站为平台，联动辅导员、心理健康委员、班团委、寝室心理安全员和学生家长的多主体工作机制，多形式、多途径开展学生心理健康状况摸排与教育工作，为促进学生身心健康成长、全面发展保驾护航。

一、开展学生骨干心理业务培训

学院于5月27日下午在北侧多媒体教室成功举办学生干部心理健康工作专题讲座。本次讲座特邀学校心理素质发展中心王莹老师主讲，覆盖1-3年级各班班长、团支书、心理委员、学习委员及安全委员等关键学生骨干。讲座严格按照学校通知要求执行，重点围绕提升学生干部的心理危机识别能力与预警意识展开，详细讲解了高校常见心理问题及心理危机类型的识别方法，以及应对学生心理困惑的基本措施。学院严格执行请假与签到制度，要求学生干部提前到场，确保了培训的严肃性与实效性，切实增强了学生骨干在班级心理安全工作中的责任感与业务能力。

二、开展生命教育主题班会

在生命教育与思想引领方面，学院严格落实学校工作部署，以班级和专业为单位，广泛开展了生命教育主题班会。各班级围绕生命意义、敬畏生命、正视挫折、情绪管理等核心内容，结合体育生的成长特点，通过案例分享、感悟交流、情景讨论等形式，引导学生正确看待训练与生活中的困难，珍惜生命、关爱自身心理健康。班会确保了全员参与，向学生普及了当代大学生常见的心理问题特征，为学生提供了心理调适的方法建议，有效增强了学生调控学习、情感、人际交往等常见困扰的能力，引导学生养成了科学的生活方式。

三、开展日常谈心谈话与家校沟通

学院着力构建全方位的联防联控机制，将工作重心下沉至宿舍与班级。辅导员深入一线，以宿舍或班级为单位开展小范围的常态化座谈与谈心谈话，重点关注“沉默大多数”的隐性适应不良问题，如学习动力下降、社交退缩等，并深入挖掘学生在专业认同、同辈比较压力等方面的“共性困惑”。在家校协同方面，学院严格遵循“现象描述+合作建议”的沟通模式，特别是在联系学业预警学生家长时，同步向家长传递具体的“解决路径”，引导家长注意沟通方式方法，避免单向施压和家庭恐慌，有效化解了亲子矛盾，形成了家校共育的合力。

四、开展“5·25”心理健康月专项活动

作为本次心理健康月的重点工作，学院充分发挥体育调节情绪、疏解压力的独特作用，于5月结合学院实际开展了系列宣传教育活动。专项活动聚焦于井字棋这一简单却充满策略的小游戏，旨在引导学生在快节奏的训练之余回归内心平静。活动现场设置了“井字棋对决”专区，同学们两人一组，在简单的九宫格中排兵布阵，于方寸之间平复心境、锤炼专注力。学院还通过主题班会、团体辅导、温馨寝室评比等多种途径，营造了良好的班级氛围。活动鼓励学生融入集体，主动参与班级和寝室建设，利用体育专业的优势，在日常训练和生活中渗透心理健康教育，帮助学生缓解学业与成长压力，提升心理调适能力，让学生在和谐的人际关系中体验愉悦，为身心健康发展打下了良好基础。

通过本次“5·25”心理健康教育月系列活动，我院切实提高了学生的心理健康知识水平与自助助人能力，营造了阳光向上的校园氛围。今后，体育学院发展辅导站将继续秉持“以人为本”的理念，结合学院实际与特色，持续深化心理健康教育工作，落实立德树人根本任务，为培养体魄强健、人格健全的新时代体育人才贡献力量。       

安徽师范大学体育学院心理发展辅导站

                              二〇二六年六月