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妙语心声·vol·143| 寒假行为管理

发布者:编辑:王莹 [发表时间]:2022-03-17 [来源]: [浏览次数]:

考试周在忙忙碌碌中结束了

我们也迎来了大解放

向辛苦的自己发誓

一定会在这个假期好好的犒劳自己

不知不觉间

寒假已经过去十几天了

大家都干了些什么呢?

 

1、赖床

寒假的清晨是安静的,是没有闹钟的,是令人舒坦的,是可以一觉睡到自然醒的。

2、追剧

寒假是自由的,是没有早课的,是令人满意的,是可以在家中疯狂追剧的。

3、游戏

寒假是空闲的,是没有课程约束的,是令人愉悦的,是可以在峡谷中所向披靡的。

 

漫漫寒假不可荒废

寒假余额充足

AHNUers!是时候让我们的寒假更加完美了~

快来和学小工一起看看吧!

 

1、制定合理计划

抽个周末给自己的寒假制定一个合理的计划,注意计划内容要有灵活性,且包含全面,给自己足够的时间去完成任务。计划只是开始,每天按质按量的实施计划是必不可少的。积极地去完成任务,避免空头计划的出现。

2、保证充足睡眠

良好的精神状态是执行计划的前提,合理的生物钟能促进体内新陈代谢。在假期我们应谨记早睡早起,切忌熬夜通宵,这不仅能让我们头脑更加清晰,而且也是各位秃头少年防秃头的基础。

3、坚持锻炼身体

健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保障。寒假在家,没了阳光体育的约束,大家更要自觉地进行体育锻炼,让良好的身体素质陪伴我们更好的成长!

4、养成读书习惯

吹灭读书灯,一身都是月。闲暇时光,翻动书页,在岁月的浮华中静好自若,享受阅读带来的惬意,在轻松舒适的寒假模式里也不放慢我们读书学习的脚步。

5、坚持劳逸结合

松弛有度的学习是提高效率的法宝。学习之余,适当娱乐有利于活跃我们的大脑,也能够放松我们的眼睛,选择多样化的娱乐才能不负寒假!

 

这个美妙的寒假

你是否有好好利用,充实自己呢?

知否?知否!

不荒废,不虚度

待到春暖花开

收获满满归来