新的学期又到来啦

在这万物更新的季节里

AHNUers也会有一个新的开始

不知道同学们面对生活环境的变化

会不会感到无所适从呢

让学小工来帮帮你吧~

一、开学问题分析

1、氛围突变

放松的假期环境与紧张的学校氛围之间的转变，自然会让同学们感到无所适从。

2、生物钟调节

在家里养成的晚睡晚起的坏习惯，到了学校里面临的则是早起学习的规律生活。

3、新的学习任务

新的学期到来，课程安排也发生了变化，同学们还需接受并消化新知识。

4、新的环境适应

对于转专业的同学们来说，他们还需要适应新的专业，并尽快熟悉课程设置。

二、状态调整措施

攻略一熟悉新环境

在刚开学的这一周，趁着还没有重要的学习任务，抓紧时间调整学习状态吧！去图书馆看看书，翻开新学期的课本提前预习，这些都有助于你尽快适应学校的学习氛围~

攻略二确立新目标

俗话说，“目标是人生的灯塔”。如果在开学之初就给自己订立一个新目标，想必接下来这一个学期都会干劲十足呢！同学们不妨综合上学期和自身情况，为自己制定一个新的学习目标吧~

攻略三调整新作息

开学后，我们显然不能像在家里一样晚睡晚起了，毕竟还有早八和学习在等着我们去征服。让自己尽快适应学校的节奏，能帮助我们更好地进入学习状态。

攻略四给予新暗示

积极的心理暗示也是帮助我们适应新学期的一种方法。新学期伊始，给予自己足够的信心，有利于我们更好地面对可能会出现的种种困难，从而顺利克服障碍，取得成功。

好的开始是成功的一半

有了一个好的开端

相信AHNUers在接下来的学期里

也会顺顺利利，万事如意~