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妙语心声·vol·184| 人际关系调节(二)

发布者:编辑:王莹 [发表时间]:2022-10-07 [来源]: [浏览次数]:

建立良好的人际关系

是一个人在生活中取得成功的基础

AHNUers怎样才能

处理好人际关系呢?

跟随学小工一起

看看下面的建议叭~

 

01真诚待人

在校园生活中与我们接触最多的无疑是身边的同学,所以与他人打好关系是我们在校园生活中很重要的一步,这样才能在学习和生活中更加方便,减少人与人之间不必要的冲突和磨擦。

第一,对事不对人。对事不对人就是在表达不满的时候,只对事件有本身发表自己不同的看法,不要攻击对方的人格。

第二,对己不对人。对己不对人就是在表达不满的时候,要直接表达自己的内心感受,而不要轻易地对对方的行为下结论。

 

02平等待人

每个人的人格尊严都是平等的,我们应一视同仁,和同学们平等交往,决不以貌取人,以势取人,以才取人,以物取人,以家境取人,以学习成绩取人。另一方面,平等待人的同时也要平等待己,克服自卑心理,不要自视低人一等。

 

03宽诚克制

宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反,它是有涵养的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,“化干戈为玉帛”,帮助我们获得更多的朋友。

学小工有话说:

有效的沟通方式是——

人与人的冲突是立场不同或产生了误会。在亲密关系中争论是非、对错有害无益,更应关注彼此的感受和需求。如果立场不同,可以通过协商达成合作或一致;如果是误会,则需要通过沟通化解矛盾。

直接表达自己的期待和感受,不带评价、抱怨和指责;

对于他人的表达,首先要认真倾听,尊重他人的观点、态度和方式,先把是非和对错放下,理解他人的感受和需求;

欣赏他人,能够看到他人做的好的一面,并表达认同。

人的情感需求和立场本无对错,但是需要尊重,通过沟通达成一致。

 

以上就是学小工整理到的全部内容

希望能为你们的生活起到帮助

最后愿AHNUers的

所有快乐,无需假装

此生尽兴,赤诚善良