大学是场远航

我们踏青春，乘风来

意气昂扬续写新的诗篇

新的学期如约而至

学小工助你开学无忧

PART1

摆正心态向“新”看

相信不少同学都有或轻或重的“开学焦虑症”。或许是妈妈做的可口饭菜，或许是家人陪伴的温暖，又或许是暂时摆脱学业压力的轻松，无论出于什么原因，假期永远都是那样叫人不舍。然而，作为大学生，要学会及时摆正心态，积极面对自己的学习生活。无论你是“奋斗”还是“荒度”了这个假期，都要接受假期已经结束、学习生活即将开启的现实。与其独自焦虑，不如化内耗为动力，积极乐观地生活。

PART2

调节作息“新”生活

假期里，很多同学昼夜颠倒，导致生物钟错乱。规律的作息可以战胜懒惰，让自己精神抖擞。从现在开始按照学校的作息时间吃饭和睡眠，保证获得充分休息的同时逐步适应开学后的作息，慢慢使自己的生物钟回归校园时间，避免开学后出现精神不集中、困倦、散漫等现象。

PART3

培养兴趣展“新”姿

爱好是人生的调节剂，也是生活的“避难所”。有事可做，做喜欢的事，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天都以自己喜爱的方式度过，就是一种幸福。闲暇时，同学们可以看书，借助书籍去看更宽广的世界；可以多学一项技能，要知道人生的淡定和从容都是从学到的本领修炼来的；也可以约上三两好友，在一个静谧的午后畅聊星辰大海。人一旦忙起来，就没那么多迷茫。只要不懈怠，生活就有盼头。

乘风破浪会有时

直挂云帆济沧海

亲爱的同学们

无论何时都要努力奔向远方

满怀希望就会所向披靡