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妙语心声·vol·241| 人际交往系列:如何维持亲密关系

发布者:编辑:王莹 [发表时间]:2023-09-23 [来源]: [浏览次数]:

岁月悠长,知己难觅


当建立一段亲密关系

你是否懂得珍惜

是否能够维持?

学小工为大家带来心声锦囊

助你维持亲密关系

快来一起看看吧!

保鲜妙招一:保持分享欲

作家苏岑说过:“所谓幸福,就是找一个愿意听你说废话,有愿意跟你说废话的人。”
爱的本质是无止尽的分享欲与参与欲,并从中获得归属感,彼此保持交流和互动,能够维持你与任何一人的亲密关系。“我今天去跑步了!”“你猜我今天吃了什么?”“这件衣服真好看!”“……”类似的话题还有许多,看似是平常的小事却可以拉近你与对方的距离,也能够彼此更加了解对方。

总是将热气腾腾的生活分享,本质上都是希望对方能够参与到我们的生活中来,保持充满爱意的联结。

保鲜妙招二:大声呼唤爱

弗洛伊德曾经说过:“未被表达的情绪永远不会消失。”
不要认为你的表达毫无意义,要学会适当地去表达自我内心的情感,让对方更了解你。无论是友谊、亲情还是爱情,都是如此。如果你想传递你内心满满的爱和温暖,不要害怕,大方地告诉对方;如果你想要接受和感受到爱,也请不要害怕,传达内心的想法,不要让无故的猜测破坏可贵的情谊。
请相信,你的善良、你的真诚、你的美好,都值得被看见。

保鲜妙招三:情绪需稳定

合理地表达内心想法、释放情绪自然是需要的,但如果毫无收敛、将所有的坏脾气都发泄在他人身上,不仅不利于双方关系的进一步紧密,反而会给对方带来负担。因此,保持情绪的稳定是维持亲密关系的必修课。当然,情绪稳定并不代表毫无情绪波动。情绪稳定性在心理学上指人的心理状态随外界变化而产生波动。真正的情绪稳定指的是,我们拥有丰富的情绪感知,但可以用健康的方式消化,用平静温和的态度来处理和表达。保持你的温柔,不要随意用“爆发”来与朋友相处,会得到更多的喜爱哦!

保鲜妙招四:一起找相通

在交流过程中,发现彼此之间的共同话题能让你们更有深入交流的欲望。
一、可以寻找共同的兴趣爱好。无论是音乐、阅读、电影或者是运动等等,同样的热爱可以为你们搭建沟通联系的桥梁,也不会让彼此感到疲惫;
二、可以发掘共同的任务目标。如果你们当下就有共同的、相似的任务或者目标,比如准备一场考试、参加某项比赛,那再好不过了!你们可以一起探讨、一起执行,最后一起进步。
三、可以分享相似的人生经历。当你们不断相熟,你们也许会发现,你们曾经去往过同一座城市、曾经可能在同样的中学就读,或是都在某处受过伤,这些“命运的齿轮”会让你们讶异、惊喜,让你们更珍惜这段亲密关系。

保鲜妙招五:真诚是必杀

“真心换真心”并不是一句假话,保持真诚才能获取别人同样的真诚。真诚的魅力可以感染每个人,哪怕不善言辞、甚至是笨拙,你的真诚也会让别人愿意与你相处,交付自己的真心。我们在与人相处时,不能将别人的给予视作理所当然,无论结局如何、经历如何,带上你的善良与感恩,去遇见温暖和幸福,你总不会感到遗憾。

在平凡的生活中

青春热烈而绚烂

愿岁并谢,与长友兮

愿你拥抱亲密无间

愿你收获真诚相待

愿心与心紧紧相连