作者：山人

1.内心出现了一道门，如何抉择？

 

 最近朋友April和我分享了一个有关人际的感悟，她也是一名心理咨询师，相识近10年，是个很nice也很和善的姑娘。

 她说，最近督导人际类的个案时，突然想到自己：如果真的就是无法有人走到你的内心，你该如何抉择，是耗尽心力去搭建桥梁，还是和自己和解？

 April说，现实中我可以处理绝大多数的日常交际，但很长一段时间总为自己的人际能力而捉急。这个问题我家先生也发现了，他认为我的人际圈仅仅局限在日常交际，没有更近一步。于是近半年来，总是在鼓励我、引导我、刺激我去拓宽交际面。先生的口号是：April，你要有靠谱的朋友，要有可靠的资源，要有没有我的日子里我还可以一起出去散心的伙伴。

 April做了半年多的尝试，最后发现她花在人际上的精力带来的愉悦度，远不及一个人在家收拾屋子、一个人逛街购物、一个人安排心血来潮的出行等等带来的舒适与平静感。她回忆说，先生不在家，我可以一整天不出门，打扫、整理、洗晒，窝在舒适的位置看书、听歌，做任何自己想做的事，没人提醒的话，我会觉得这样的状态我可以一直维持下去。

年少离家求学，多年单身生活，仿佛留给自己性格上一个深深的烙印，怎么也抹不掉。April说，我的确是一个无法有人走到我的内心，或者说我不曾想让别人太多走进我内心的人。

 那么问题来了，我该如何抉择？是耗尽心力去搭建桥梁，还是和自己和解？

 

 

 

2.人际关系中，你在乎的是什么？

 一个擅长解决人际困惑的咨询师，现实生活中却是一个不喜欢和别人相处的人。这真是一个有趣的话题。好奇的问道：“你是怎么为此困扰的呢？”

 April提到，每个人都有自己的弱点，而我会觉得人际交往一直是自己的弱项。年轻的时候，觉得自己很悲哀，没有最亲的朋友，在所有亲密的朋友圈里，我是那个最边缘化的，很容易被划出圈外；在一些想倾诉的时刻，也会觉得没有人可以倾诉是一件很可悲的事情；看到别人的朋友圈中晒出闺蜜的聚会，也会想为什么自己鲜少有这样的时刻。所以先生评价我没有至交好友时，我也会反思，是不是自己真的应该去为之做一些努力。

 “然后呢？”

 然后我就去尝试和挣扎啊。

 “后来呢？”

 尝试了一圈，我问了自己一个问题，人际关系中我最在乎的是什么。由于个体遗传带来的气质上的不同，加上后天的环境、教育、个人经历的不同，我必须承认，人在某些能力上，经过先天和后天的打磨，是有差异的。我学习的能力的确能够让我做好人际交往中的相处，也可以努力做到别人的左右逢源，找到足够可靠的支持资源。但是，和那些善于相处之道的人相比，我为此耗出的精力会是对方的几倍甚至几十倍，而对别人可能只是顺水推舟、水到渠成，根本用不到太多的精力。如此对比，高下立分，结合最近的个案，我想到了时间成本

 

 

 

 而我为之付出这么多，是否值得？

有更多的朋友关心，有更多的利用资源与平台，当然值得。但问题是，这是否是我想要的？随着30岁的逐渐逼近，不再单身，有了家庭，开始生育，工作的成就与糟心，慢慢让自己的定位和人生路线越来越清晰，自己想要的，说到底就是一个让自己平静，有所乐，有所为，有所活的环境，不想大富大贵，不想太过复杂，简单就好。我这个容器，一大半给了我的工作，以后要匀出一部分给家庭和孩子，最后还剩一点要给自己，留给别人的空间，不太够了。

3.什么样的和解，取决于你自己

April最后感悟到，壶只有这么大，那就不要装那么多的水吧。想到这点，我与自己和解了。

 当再意识到人际的问题时，当先生再追问时，我还会有些焦虑，但能够接受了。因为我现在无法改变现阶段的自己，那么就不要让这么焦虑和惶恐打乱了自己的节奏，至少现在的我，是适应的。

 还记得我们大学时代一起看蒋勋《孤独六讲》时分享的观点吗，与孤独相处。经历这一遭，也让我看到了为什么很多人际困扰的个案无法和解背后的东西，那是问题发生的前世今生。

事实上，我们都无法抹掉成长带给我们的印记，但是我们可以决定这是一个伤疤还是一个文身。

 什么样的和解，取决于你自己。