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心语树洞vol.31|情感的烦恼

发布者:编辑:陈程 [发表时间]:2021-03-24 [来源]: [浏览次数]:

问题一:疫情期间在家无意间认识了一个男孩子,他是安徽工程大学的,几个月来一直相互鼓励相互陪伴,这种感情在开学后应该继续吗?我和他都没有谈过恋爱,也期待能够有一个陪伴的人。

咨询师解答:

你好,收到你的问题,问这种感情在开学后应该继续吗,那么就要问,在你的心中这是一段什么样的感情呢?无论是在家或者在学校认识异性都是可以的,只要两人结识的地方不那么具有好坏的价值判断都是可以的,比如相较于在嘈杂混乱的酒吧和安静的图书馆结识的异性,大家会倾向对图书馆结识的人有更高的评价。看到你有写到自己和他没有恋爱经验以及字里行间能看到对美好爱情的憧憬,但是也有些对自己不了解的爱情的隐隐担忧,这些都是正常的,因为没有人能预测未来,所以对自己的决定会有担忧是正常的,但是人生中不仅仅是爱情,很多其他的很多东西都很相似,就像你没有做过那么一件事,你会担心,担心自己的选择不好,甚至很烂,然后去求助他人,其实没什么大不了的,别人提出的建议也不一定对。而故事的最后,你有可能会得到自己想要的结果,也可能不会,但是在这段经历你一定会收获一些东西,来滋养自己相关的经验的缺乏和思考。希望能对你有所帮助。

问题二:我最近烦恼的一件事情:我的一个超级好的朋友和我另外一个超级好的朋友闹矛盾了,我现在真的好头痛,每天奔波在他们两个人之间,而且他们现在的态度就是超级强硬,他们互删了联系方式,什么都没有了,我好害怕他们从此不会再联系,我们四个人已经玩了四年了,不想因为这件事情没法走到最后。

咨询师解答:

你好,朋友之间的感情在相处之中日渐深厚,你们已经走过了4个春秋,感情的深厚程度自然不必多说。我很能理解你想维持友谊的想法,如果光靠你一个人不够的话,可以请另一个朋友一起和你进行这件事情。首先弄清楚矛盾的源头,再分头解决,等两人冷静下来再进行劝说。如果事情真的严重到不可挽回,虽然很可惜,但我们也不能把原因归到自己身上,还是要好好经营这份友谊。其实在朋友的相处过程中会遇到很多分歧的地方,但是真正的朋友一定可以互相包容缺点,多给大家一点时间,并提供一个空间,让彼此能够真诚的沟通,因为大多数矛盾,来自于误解与偏见,相信你的问题会迎刃而解! 希望能对你有所帮助。

问题三:最近也很丧,自己没有什么目标,然后也发生的一些事情,有关爱情的吧,大概就是有一段时间的暧昧,自信满满的去告白结果被拒,之后可能对自己没有信心了吧,开始自我否定了。让自己可能很难调节情绪吧

咨询师解答:

你好,收到你的问题,听到你被拒的消息,我也挺难过的,因为我也有表白被拒绝的经验,可以说,这件事情,很多人,都应该经历过。但后来我明白,被拒绝也可能不是自己的原因,我们要去找一些被拒绝的原因,多去问一下是什么问题,寻找真实的反馈,这样我们才能从失败中汲取经验教训。希望能对你有所帮助。

本期树洞主人:汝冬冬

受训背景:国家三级心理咨询师。接受过认知行为疗法的培训和督导

咨询感悟:历史的惊人相似,源于其背后人性的相似。你的故事,别人也在上演。你并不孤单,让我们在心理学中,遇见未知的自己。

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