问题一：我和我的男朋友在一起已经有两年了，这几天我发现他对我越来越冷淡，很多之前已经习惯了的事情他却做不到了，好像有什么事情藏着我，我主动去交流过可他的态度非常不配合，还甚至冷暴力我，我想过要不要分手，但是在一起这么久却又舍不得，我好纠结。

咨询师回复：所有对于爱情的美好期待莫过于“执子之手与子偕老”，能够从开花走到结果，然而，当童话照进现实，我们未必能如愿。如果你的感觉是事实，我们不妨试图讨论一下，让你纠结的是对这个人的情感，还是一起经历过的日子，你纠结的情感，是不舍，还是不甘心呢。再进一步思考，你想留住这段关系的出发点是什么，只是为了留住关系，还是为了和最初一样携手向前？我会觉得好的爱情是彼此成就彼此成长，而不是“琼瑶式”的惊天动地，如果所有的努力都无法维持你的初心，选择长痛或者短痛，的确是一个勇气的抉择。如果有需要，欢迎你来中心和咨询师们一起讨论一下背后更深的东西，希望对你有所帮助。

问题二：不知道是不是每个人都能遇见这样一个坏到骨子里的人，我就遇到过，这留给我了极大的阴影，我的父亲曾家暴我和我的母亲，在我的记忆中，我母亲身上便是青一块紫一块，可这在我父亲眼里是天经地义，他觉得女人就该打，不打不会听话，我在我母亲的保护下勉强长大，后来也遇到很多好心人的帮助，可我依旧停留在那些年的阴影中，不敢与人交流，小心翼翼害怕做错事，我胆怯我懦弱，我感觉我的人生早已经被毁了，我该怎么继续活下去

咨询师回复：和你分享一个咨询师好友的故事，她允许咨询师将这个故事一直和青春期的孩子们分享。咨询师的好友高中从农村考进了市重点，因为见识有限内心其实一直不自信，不管是学业上，还是相貌上，所以她很害怕被评价，一直在班级很内向，也不怎么说话。结果某次班级聚会，她被一个好友当着班级很多男生问了一个问题，大意是这个男性好友和班上男生觉得她是班上最丑的女生，对此她怎么看。虽然要强的她在最短的时间内组织了言语，有力的回应了对方，但直到大二，她都无法释怀，害怕穿裙子，害怕谈及相貌，拒绝别人的夸奖。直到有一天，她读到阿德勒的《自卑与超越》，她突然意识到，如果一直在这里面出不来是否是自己想要的，自己需要一辈子里活在相貌的阴影里吗，长久的挣扎之后她开始改变，过程很艰难，但最终成长成一位有着自己独特审美、自信而优雅的高知女性，事实上从我看来，她从来不是丑的，而是独特有内涵又善良的好姑娘。

通过这个故事想要传达的，是她一直教会我的一句话：生命必须有裂缝，阳光才能照进来。大树只能将根扎进黑黑的地底，才能开出繁华盛景。

问题三：我的家庭结构比较复杂，我父母离婚，我跟着我的母亲生活，她再婚后和继父生了个儿子，我在这个家就相当于一个寄宿的外人，平时相处还算可以，母亲和继父待我并不刻薄，只是有的时候能明显看出来对我和弟弟的差别，我很在意，并且非常恨我这个弟弟，但我从未表现出来，甚至有的时候为我这个想法而羞愧，时间长了我的性格也有些扭曲，总忍不住做一些极端的事情想引起我母亲的重视，可总是适得其反，我到底要怎么办呢？

咨询师回复：同学你好，原生家庭的影响的确像是烙印，会紧紧跟随着我们。我在学习咨询的过程中，曾有老师和我分享，哀伤的背后是爱，我们的工作，其实是寻找丢失的爱。这句话对我影响很大，我会觉得，很多时候，咨询和成长都像是抽丝剥茧，讨论我们的这一切根源在哪里，在你的描述里，我看到一个一直在寻爱的小孩，孤单、懂事又无助，ta希望自己能被看到，被爱眷顾，但似乎自己想要的爱是别人给到的，总是欠缺一部分。如何做，真诚的邀请你来中心，和我们一起谈一谈爱，探一探爱里的纠葛，最后找到爱、表达爱。

本期树洞主人：金凤仙

工作时间：长期

受训背景：心理健康教育中心专职咨询师，国家二级心理师，CPS注册心理师（X-20-172）。咨询时长800+，危机干预时长1500+，长期接受认知行为疗法系统培训及督导。咨询流派：认知行为取向。擅长领域：学生发展性心理问题，焦虑及抑郁类心理问题，哀伤辅导，危机干预及评估。

咨询感悟：助人者先自助，成为一个有温度的人；哀伤的背后是爱，让我们一起重拾对爱的渴望。

心语树洞使用指南：

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